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甘肃格瑞丰农牧科技有限公司

GanSun  Green-Full  Agricultural  Science  and  Technology  Go.,Ltd

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    文章正文
    今天推荐的这款松饼不用打发蛋白,无任何添加剂,是集健康、颜值、美味、简单于一体的做法!
    作者:管理员    发布于:2017-06-13 18:11:25    文字:【】【】【
    摘要:★ 加入了煮熟的白藜麦,给松饼增添了一颗颗QQ弹的口感,关键还增添了营养。 藜麦是全营养完全蛋白食物,蛋白质的品质与奶粉及肉类相当,富含人体必需的全部9种必需氨基酸,比例适当且易于吸收,尤其富含植物中缺乏的赖氨酸,各种矿物质营养含量高,不含麸质,低脂,低热量,低血糖,高纤维,零胆固醇。 ★ 还加入了维生素丰富的南瓜泥,南瓜本身甜软,让松饼颜色和味道更好,且免了加糖。藜麦和南瓜两者高纤维,绝对不用担心宝宝便秘。

    这种金灿灿、奶香Q弹的松饼,出锅后,趁着温热的劲儿开始吃,瞬间捕获无数大人孩子的心。宝宝用一只小手就轻松抓握,是完美的辅食加餐,我家宝宝对此毫无抵抗力,还没上餐桌,就吃了五块。



    准备食材



    步骤:

                  1、蒸南瓜。

                   ●南瓜蒸熟捣成泥。



    2、煮藜麦。

    ●藜麦彻底清洗,煮约15分钟,捞出沥水备用。



    3、混合食材。

    ●南瓜泥依次加入藜麦、鸡蛋、牛奶、面粉,搅拌均匀,面糊略流动即可。



    4、烙松饼。

    ●不粘锅预热,滴几滴油,用刷子抹匀,全程最小火,取两勺面糊摊成圆形,待表面基本凝固 ,并起了小泡泡时翻面,再烙一分钟出锅,一只完美的松饼就完成啦~



    成品




    注:1、制作松饼一定要用不粘锅,可不用放油。2、一定一定要小火加热,这也是为了让松饼着色均匀,并且保证零失误!3、在面糊基本凝固前不要随意翻动面糊。4、除了南瓜泥,还可以用香蕉泥,牛油果泥等来制作松饼,还可以用适量酸奶代替一半牛奶,都很好吃呦~


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    甘肃格瑞丰农牧科技有限公司

    Gansu Geruifeng Agriculture and Animal Husbandry Technology Co., Ltd.

    脚注信息
    
    客服热线:028-12345678
    公司邮箱:Mou Mou Agriculture@139.com
    公司地址:xxx省xxx市xx区创业新农场基地18号2楼2008室
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